Com o tempo aprendemos a analisar e observar com muito mais perspicácia...
HÁ medida que converso com muitos atletas e treinadores, na mesma medida onde estudo os mais variados tipos de literatura, dou por mim por vezes a questionar a mim próprio... muitas vezes ou a maior parte delas questiono sempre o que temos como dados adquiridos, ao longo da vida tenho vindo a observar que todas as grandes mudanças, novas invenções, e grandes sucessos, são detidos por pessoas que questionarão o que estava definido como um dado adquirido! Com isto pretendo esporadicamente adicionar alguns pensamentos, pouco convencionais....
Penso que os atletas dos desportos em geral iriam beneficiar bastantes em treinar como os culturistas, com objectivo de construir mais massa muscular, aliás isto não é só um pensamento existe ciência, literatura, e treinadores, a utilizar e apoiar este método, contudo encontro ainda muita inconsistência neste método, mas mais importante penso que os culturistas iriam beneficiar B-A-S-T-A-N-T-E em treinar como os atletas.No fundo considero que tanto os culturistas como os powerlifters poderiam beneficiar em treinar como os atletas de alta competição, e entre si todos os métodos de treino envolvidos (culturistas,powerlifters,atletas alta competição) podem ser utilizados para beneficiar especificamente o atleta
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